terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Treino - Corrida

23/01/11 - 12 minutos [89,1 kgs]
24/01/11 - 12 minutos
25/01/11 - 45 minutos
26/01/11 - 45 minutos
27/01/11 - 30 minutos + 55 minutos futsal
28/01/11 - 8 minutos
29/01/11 - 45 minutos de futebol 7
30/01/11 - 45 minutos futebol de campo
31/01/11 - 45 minutos futebol de campo + 70 minutos futsal
01/02/11 - 12 minutos [86,6 kgs]

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